時短レシピ
タイトルの通り。 昨日アップデートしたら 色々使いづらい⚡️ ブログのコメントいただいたから 返信しようと思ったら出来ない⚡️ ⭐️も付けれない⚡️ どゆことー！！ ログインしてください。 いやいや、ログインしてるやん？ ポンコツですか？ 改善されるのだろ…
冷蔵庫が枯渇気味 あるのはえのきくらい。 週末実家に帰る予定なので 冷蔵庫はなるべく空にして帰りたい なんでえのきをメインに✨ 今回はYouTube動画を参考に作成 昨日のご飯はこちら♀️↓↓ ・えのきのカリカリ焼き ・鯖の南蛮漬け(見切り半額 ・卵と玉ねぎ…
最近(も)適当ご飯すぎて クックパッドに載せるほどでも ない物ばかりなので 更新もマチマチでしたが。♀️ 久しぶりにクックパッドで 検索TOP10入りしました〜 これで7つ目ですかね？ 今回のキーワード検索は 【豚肉じゃがいも】でした♀️ レシピ更新してな…
11月にも入り 紅葉の時期ですね 紅葉ステキなんだけど。 それよりも気になるのは 茶屋や出店などの食べ物 昨日テレビの番組で 五平餅美味しそうだったなー メイン食べ物サブ紅葉で 紅葉狩り行きたいなー とか思いつつテレビを眺めながら 食べてた昨日のご飯…
おはようさんですー☀️ 昨日は満月のハロウィンでしたね みなさんはハロウィンっぽいことして 過ごしましたか？ 昨日のアルバイトでは ピザやポテト、ナゲットなど 買ってかれる方は多かったですね うちもそれに乗っかろうと思ったのですが。 結果は。。 昨日…
わし{あー焼きそば食べたい。 最近出ましたよね 『ペヤング焼きそばペタマックス』 一食4000kcal 女性なら2日分のカロリー 完食出来るか挑戦してみたいな〜 カップ焼きそば好きなんですよね 揚げ麺に濃いソース最高 焼きそばは飲み物だと思っている。w でも…
夏に安かったトマトさん 今は旬でもないからお高い けどトマト最近摂取してないしなー 食べた方がいいかなー ってことで。 こんな時に便利なのがトマト缶✨ 安いしお手軽に使えますね トマト缶を使った 昨日の晩ご飯がこちら♀️↓↓ ・豚肩ロースの照り焼き ・…
一昨日はお姉としゃぶしゃぶ食べ放題 しっかり3キロ増加 そして本日朝体重戻りました♀️一安心 もうすぐ検診なんで しっかり体重管理しとかないと。 1ヶ月ぶりにベビちゃんに 会えるのも楽しみだな✨ そんなんで 昨日の晩ご飯はこちら♀️↓↓ ・鯖の水煮とピー…
昨日のご飯は やる気なさすぎた♀️⚡️ 旦那よすまん。 とりあえず 肉、野菜が摂取できればいいか。 飯笑 てことで昨日のご飯はこちら♀️↓↓ ・歪なミートボール笑 ・野菜たっぷりポトフ ・めかぶ ミートボールもはや ボールではない ミニミニハンバーグみたい…
納豆とかのねばねばの食べ物って 美味しいですよね 昨日の晩ご飯は ねばねばの食材を使って一品 それがこちら♀️↓↓ ・アジの開き ・山芋のふわふわ焼き ・もやしサラダ菜ちくわサラダ ・味噌汁 レシピはクックパッドより↓↓ https://cookpad.com/kitchen/40…
煮物はレンジで作るもの。 が最近定番化してきた私です♀️ 全ての材料をタッパーに入れ レンジにお任せ♀️ うちはガスより電気の方が安いので レンジ調理が経済的 レンジ調理でもしっかり火も通るし 加熱後冷めるまで放置しておけば 味もしっかり入ります✨ …
そろそろコタツやヒーターを 使い出しても早くはないくらい 冷え込むようになりましたね そんな時にはあったかい食べ物で 温まりたい☺️✨ ということで 昨日の晩ご飯はこちら♀️↓↓ ・大根のそぼろあんかけ煮 ・鯖の水煮缶でチーズ焼き ・山芋のポン酢和え レ…
なかなか体重が思うように いかないこの頃 全然太ればいい余地あるペースの 体重経過ではあるけど。 なんだかなー てことで。 昨日は1人晩ご飯だったので 中華麺をしらたきに置き換えて 焼きそばを作成↓↓ 【材料】 ・しらたき 1袋 ・きのこ 適量 ・ピーマン…
昨日はいつもより アルバイトが長め 晩ご飯の時間が 遅くなるではないか。 ということで 昨日は(も？)超時短料理 昨日の献立はこちら♀️↓↓ ・焼き鯖 ・さつまいもの煮物 ・大根サラダ ・豆腐キムチスープ レシピはクックパッドより↓↓ https://cookpad.com/…
今日は週一の楽しみ食べ放題！✨ 最近体重落ち着いてきたとこだけど。。 気にせずもりもり食べてきまーす✊ 目指せ☆2キロ増✊w 今回の食べ放題は ブロンコビリーではなく。w 行ったことのない 和食ビュッフェなので楽しみー♪ ここからは 昨日の晩ご飯を紹介♀️…
台風も過ぎ去り やっと晴れ☀️の日が続いてます☺️ 散歩が出来る！♀️ 最近の朝の気候☀️は 散歩に最適きもちー✨ やっぱり朝晩歩かないと 食べてることに罪悪感が。 アルバイトある日は まだマシなんだけどなー てことで いつもの晩ご飯紹介♀️↓↓ 今回の献立 ・…
先日テレビでやっていた セブンイレブンのスイーツ特集✨ 見てて食べたい！ と私が思ったのはこちら↓↓ ①【シュー・ア・ラ・クレーム】 シュー皮を2種類使用し、 ザクザクな部分がある 自社製造のこだわりの卵を使用し、 スイーツに最適の臭みのない卵を 使用…
アルバイト終了後♀️ いつも通り半額の魚を物色 美味しそー！✨ 目に留まったのは半額の 焼きさんま 今日はこれに決めた！ しかも焼いてあるからお手軽♪ ということで 昨日の晩ご飯はこちら♀️↓↓ ・さんま ・白菜きのこ炊いたの(残り物 ・高野豆腐卵とじ ・ほ…
昨日2週間の出張から 旦那♂️が帰ってきました✈️ 帰ってくる前に ♀️{食べたいもんある？ と聞いたら珍しくリクエスト☝️ ♂️{温野菜が食べたい。 ウケる あっちで出されるご飯は 野菜不足だったみたいですね そのリクエストに答えて 昨日の晩ご飯はこちら♀️…
4連休も終わり今日からお仕事の方も 多いかと思います♀️お疲れ様ですっ そしてまた台風がまた 近づいてきてますね 天気予報は要チェックを☝️⚠️ 今回の台風の影響は 沖縄は大丈夫みたいなので 良かったなと個人的に思いつつ 沖縄✈️出張中の旦那♂️から 沖縄…
このブログを書くためのツールとして 使い始めたクックパッドさん いつの間にか料理掲載100品 超えてましたー✨ ・閲覧数 ・つくれぽ ・MYフォルダ ・印刷 もどんどん伸びてて⤴️ 参考にしていただいて ありがたいですね✨ 100品かーしみじみ。w 数字だけ見る…
唐突ですが。 皆さんはアボカド好きですか？ 結構クセのある食べ物で 味も食感も独特なので 好みは分かれると思いますが 私は好きです 1番好きな食べ方は シンプルにわさび醤油☝️✨ 昨日はそんな晩ご飯♀️↓↓ 今回の献立 ・鯖缶で卵とじ ・レタスのコンソメ炒…
今回はまた胸肉ちゃん どんだけ好きなん 旦那が満足してるから問題ないけど 今回の鶏胸肉料理と その他晩ご飯達はこちら♀️↓↓ 今回の献立 ・鶏胸肉のとろとろキムチ炒め ・人参とちくわだけのきんぴら ・豚肉のすき焼き風(残り物 ・かぼちゃサラダ(残り物 レ…
昨日は真面目にご飯作り できたのではないでしょうか いつもと違った食材が ザ・ビックで安く手に入ったので そちらを使用♀️ ゆうて仕入れてきたのは ・ミニほっけ4匹 半額158円 ・舞茸 77円 ・白ネギ 98円 ・豚ロース 100g 78円 皆さんの行きつけのスーパ…
晩ご飯は鶏胸肉ちゃん ここ1ヶ月ほどの晩ご飯作りには 縛りがありまして ☝️なるべく高タンパク ☝️なるべく低脂質 ☝️鶏胸肉が1番高タンパク 低脂質だから使いがち ☝️卵の黄身も極力使わない ※カロリー調整 ☝️粉類も極力使わない ※炭水化物調整 ①炭水化物量 ②…
スーパーで割引お肉を発見 今日は君に決めた！☝️ それがこちら♀️↓↓ 今回の献立 冷しゃぶ きんぴらごぼう 生おからとサバ缶サラダ レシピはこちらから♀️↓↓ とも☆ずぼら主婦のキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが333万品 暑い日☀️の冷し…
タイトル通りでして 過去ランクインはこんな感じ ⭐1つめ ⭐2つめ ⭐3つめ ⭐4つめ 今回TOP10入りしたキーワードは 『なすレンジ』♀️↓↓ 皆様に参考にしていただいて感謝♀️ 本人としては 日々のテキトーご飯を 載せているだけなので こんなの公開していいのか …
こんちわ♀️☀️ 昨日の晩ご飯は 胸肉とナスを使って 一品だけ作成 他のおかずは昨日の残り物 そんな昨日の晩ご飯はこちら♀️↓↓ 今回の献立 ・胸肉とナスのピタカ ・小松菜と人参のお浸し ・えのきとこんにゃくの炒め物 レシピはクックパッドより↓↓ https://…
昨日の晩ご飯は安定の鯖。 安い旨い 良質な脂高タンパク質 タンパク質があればね、 旦那は満足♂️なんで 高頻出でも大丈夫 ということで 昨日の晩ご飯はこちら♀️↓↓ 今回の献立 ・鯖の塩焼き ・小松菜と人参のお浸し ・えのきとこんにゃく炒め ・玉ねぎとワ…
昨日は農家さんの とれたて野菜が買える JAマーケットに行ってきました 行ったのが夕方前だったので 少し品揃えが寂しい感じでしたが 買ってきました♀️ 購入した野菜で作った 昨日の晩ご飯がこちら♀️↓↓ 今回の献立 ・豚肉とゴーヤ炒め ・ナスのポン酢和え…
