ともブログ【うちの晩ご飯レシピ公開中☆】

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本日もえのき🍄を使っておかずを一品👩‍🍳

 

 

先日えのき🍄を使っておかずを一品👩‍🍳

実はもう一つありまして🤣

2個で安いよ💰っていうやつ👌

 

 

なんで昨日は残りのもう一つの

えのき🍄を使って一品🍳

 

 

今回もYouTube🎥を参考に🙋‍♀️

作ったのがこちら💁‍♀️↓↓

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・えのきの黄金焼き🍄

・ぶりの照り焼き🐟

・麻婆豆腐

・もやし胡麻和え

 

 

緑ない🙄w

今回は野菜少ないですね😂

もやしとえのきオンリー😅

 

 

そんな日もある!

代わりにタンパク質は

豆腐、ひき肉🥩、ぶり🐟、卵🥚から

摂取出来てるから良しとしよう!🤣

 

 

えのき🍄は適当な大きさに割いて、

溶いた卵をまとわせて焼いただけ👌

 

 

すごく簡単だけど、

食感シャキシャキで卵でボリュームアップ⤴️

しっかり一品になってました👌✨

 

 

美味しかったです😋

ご馳走様でした🙏

 

 

ではまた👋